حليب بدياشور للأطفال بعمر سنة واحدة
قائمة المحتويات
- 1 حليب بدياشور للأطفال بعمر سنة
- 2 الفوائد الصحية لحليب بدياشور للأطفال
- 3 القيمة الغذائية لحليب بدياشور
- 4 الآثار الجانبية المحتملة لحليب بدياشور
- 5 طريقة تحضير حليب بدياشور للأطفال حسب نوعه
- 6 الكمية المناسبة من حليب بدياشور للأطفال
- 7 كيفية إقناع الأطفال بإعطاء بدياشور الحليب
- 8 فوائد مكمل الحليب بدياشور كومبليت
حليب بدياشور للأطفال بعمر عام واحد هو ما سنتحدث عنه بالتفصيل في هذه المقالة ، حيث أن تناول طعام صحي مهم أثناء الطفولة لدعم النمو ومنع العديد من المشاكل الصحية ، ويجب على الآباء توفير طعام صحي لتلبية احتياجات الطفل الغذائية المتزايدة مع تقدم الطفل في السن ، لذلك يجب دعمه. يتكون نظام الطفل الغذائي من منتجات تجارية غنية بالعناصر والمعادن الضرورية لنموه ، مثل حليب بدياشور
حليب بدياشور للأطفال بعمر سنة
حليب بدياشور هو مشروب حليب إضافي للأطفال ، يحتوي بدياشور على سعرات حرارية وبروتينات إضافية بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن ، كما أنه يحتوي على العناصر الغذائية الأساسية لدعم نمو الأطفال وتطورهم ، بالإضافة إلى أن جميع منتجات بدياشور خالية من الغلوتين وبالتالي سهل الهضم على قناة المعدة ، وقد يأتي بنكهات مختلفة مثل الشوكولاتة والفراولة ومتوفر بتركيبات مختلفة ، بحسب بدياشور. ينصح بمنتجاته للاستخدام العام لكل من الأطفال الصغار بدءًا من سن الثانية ، لكن هذا لا يعني أن الطفل البالغ من العمر عامًا واحدًا لا يمكنه شربه ، ولكن يجب مراجعة الطبيب أولاً. [1]
الفوائد الصحية لحليب بدياشور للأطفال
فيما يلي بعض الفوائد التي تنتج عن تناول حليب بدياشور: [1]
- يدعم النمو والنمو: يحتوي حليب بدياشور على بروتين عالي الجودة بالإضافة إلى الكالسيوم وفيتامين د. الاستهلاك المنتظم لهذا المشروب جنبًا إلى جنب مع نظام غذائي صحي ومتوازن يمكن أن يساعد في زيادة وزن وطول الطفل في غضون 24 أسبوعًا.
- الدعم المناعي: يحتوي حليب بدياشور على مركبات مضادة للأكسدة مثل فيتامين سي وفيتامين هـ والسيلينيوم. تعمل مضادات الأكسدة هذه على دعم مناعة الطفل في حالة الإصابة بأي عدوى.
- خالية من الغلوتين: تحتوي بعض المشروبات الغذائية على الغلوتين وهو غير مناسب للأطفال الذين يعانون من حساسية الغلوتين أو عدم تحمله ، وتعتبر بدياشور خيارًا لأن جميع منتجاتها خالية من الغلوتين.
- مناسب للأطفال الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز: يحتوي حليب بدياشور على أقل من أربعة جرامات من اللاكتوز لكل لتر كغذاء ، أو أقل من 0.5 جرام من اللاكتوز لكل حصة ، ولكن يجب تجنب المنتج عند الأطفال المصابين بحساسية حليب البقر والجالاكتوز في الدم.
القيمة الغذائية لحليب بدياشور
ها هي القيمة الغذائية لحليب بدياشور: [2]
- البروتين: 7 جرام.
- الدهون: 9 جرام.
- الدهون المشبعة: 2.5 جرام.
- الدهون المتحولة: 0 جرام.
- كوليسترول: 5.0 ملغ.
- الكربوهيدرات: 33 جرام.
- الألياف الغذائية: 1 جرام.
- السعرات الحرارية: 240.
- فيتامين أ: 140 ميكروجرام.
- فيتامين د: 6.0 ميكروجرام.
- فيتامين هـ: 3.0 ميكروجرام.
- فيتامين K: 18 ميكروجرام.
- فيتامين ج: 23 ميكروجرام.
- حمض الفوليك: 60 ميكروجرام.
- صوديوم: 90 ملغ.
- بوتاسيوم: 470 ملجم.
- الكلوريد: 230 ملغم.
- كالسيوم: 330 ملجم.
- الفوسفور: 250 ملغ.
- مغنيسيوم: 40 ملغ.
- اليود: 23 ملغ.
الآثار الجانبية المحتملة لحليب بدياشور
قد تكون هناك بعض الآثار الجانبية لتناول المكملات الغذائية ، بما في ذلك بدياشور ، وفيما يلي أبرز هذه الآثار الجانبية: [1]
- محتوى السكر: تحتوي بدياشور على سكر طبيعي كامل على شكل سكر عادي وشراب ذرة وجميعها تحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم مرتفع ، لذلك قد تساهم بدياشور في زيادة الوزن ومشاكل مثل تسوس الأسنان عند الطفل السليم.
- مشاكل في الجهاز الهضمي: قد تؤدي بعض المكونات مثل بروتين الصويا عند تناولها بكميات كبيرة إلى مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإمساك والانتفاخ والغثيان.
- قد يحل محل الطعام العادي: قد يشعر الطفل بالشبع بعد تناول مشروب بدياشور وقد يرفض وجبته التالية. أيضًا ، على المدى الطويل ، قد يكون هناك خطر من أن الطفل سيفضل الأطعمة الغنية بالسكر. تعتمد إمكانية حدوث ذلك على عدة عوامل ، بما في ذلك الاستهلاك الزائد دون استشارة. طبيب الأطفال.
طريقة تحضير حليب بدياشور للأطفال حسب نوعه
تعتمد طريقة تحضير بدياشور وتقديمه على نوعه ، فمثلاً بدياشور جرو واين هو مشروب جاهز للشرب ولا يحتاج إلى تحضير ، بينما بدياشور جرو وجين شيك ميكس عبارة عن مسحوق يجب خلطه بالماء لتحضير مشروب ، ولإعداد وجبة مناسبة للأطفال بحجم 225 مل ، املأ ما يقرب من خمس ملاعق من عبوة بدياشور القياسية ؛ كما توجد نكهات مميزة من حليب بدياشور وهي الفانيليا والشوكولاتة والعسل بالإضافة إلى الفراولة. [3]
الكمية المناسبة من حليب بدياشور للأطفال
وفقًا لـ بدياشور ، بشكل عام ، لا يوجد حد آمن للاستهلاك. توصي ماركة بدياشور باستشارة طبيب أطفال لتحديد الكمية المناسبة من المكملات لطفلك. والأهم من ذلك ، استشر طبيب الأطفال إذا كان طفلك يأكل بالفعل ما يكفي من الطعام ويستهلك المشروبات الأخرى التي تحتوي على مكملات غذائية. يعتمد المدخول الموصى به على أساس أننا نقوم أيضًا بتضمين بديل بدياشور الموصى به من قبل أطباء الأطفال ، لذلك قد تختلف الوجبة اليومية لكل طفل. [3]
كيفية إقناع الأطفال بإعطاء بدياشور الحليب
غالبًا ما يُظهر الأشخاص الذين يصعب إرضاؤهم عدم رغبتهم في تجربة أطعمة جديدة ، أو أي طعام يحتوي حتى على كمية صغيرة من الطعام لا يحبونه. تشمل علامات الأكل الذين يصعب إرضائهم ما يلي: [4]
- رفض الأكل
- اللعب بالطعام.
- تناول طعامًا أقل من المعتاد.
- يكره الخضار والفواكه واللحوم أو الحليب.
- اطلب نفس الطعام في كل وجبة.
- صنع فوضى على الطاولة.
- زيادة نوبات الغضب في أوقات الوجبات.
يقترح أطباء الأطفال إعطاء الأطفال مكملات غذائية مناسبة ومثال على ذلك هو بدياشور كومبليت ميلك ، حيث أن الطفولة هي مرحلة تتطلب الصبر ، ويجب على الآباء الاستمرار في تجربة الحيل المختلفة لجعل وقت الوجبة ممتعًا ، حليب بدياشور الكامل هو مكمل غذائي متكامل ومتوازن ، مثالية لأولئك الذين يصعب إرضائهم عند تناول الطعام ، تضمن بدياشور للأشخاص الذين يعانون من الإرضاء الحصول على الدعم الغذائي الذي يحتاجون إليه للنمو والتطور بشكل طبيعي ، مع منح الأمهات راحة البال الكاملة عند تلبية متطلبات الطفل الغذائية.
فوائد مكمل الحليب بدياشور كومبليت
فيما يلي بعض الفوائد المهمة لتناول مكملات حليب بدياشور كومبليت: [4]
- يحتوي على 28 نوع من الفيتامينات والمعادن.
- يوفر أحماض أوميغا 3 الدهنية الأساسية.
- يحتوي على الحديد الذي يدعم النمو السريع ويعزز النمو.
- يحتوي على جميع العناصر الغذائية الحيوية بالنسب الصحيحة التي تدعم النمو.
- يحتوي على بروتين.
- يوفر ما يكفي من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية للحصول على الطاقة وزيادة الوزن بشكل صحي.
في نهاية هذا المقال نلخص أهم ما ورد فيه ، حيث تم التعرف على معلومات مفصلة عن حليب بدياشور للأطفال البالغين من العمر سنة واحدة ، من حيث فوائده وقيمته الغذائية والحد المناسب له. تناوله ، بالإضافة إلى الآثار الجانبية المحتملة لاستهلاكه.